psicologia

06 Marzo 2020

Puntare all'obiettivo e crederci


Il Consiglio della Dott.sa Polacco


A volte un percorso psicologico può risultare di grande aiuto per individuare strategie nuove ed efficaci per risolvere ciò che consideriamo un problema.
Riportiamo il prezioso consiglio della Dott.sa Roberta Polacco, psicologa e psicoterapeuta.

“Quando ti poni degli obiettivi e vai alla ricerca di quali possano essere le difficoltà che incontrerai lungo il percorso per realizzarli, il primo posto dove guardare è dentro di te.
Ci sono momenti in cui porti l’attenzione su elementi esterni e a essi attribuisci la causa dei tuoi insuccessi.
Spesso i limiti che ti sembrano invalicabili provengono dalla modalità con cui sei abituato ad affrontare le cose e per superarli, non devi guardarti intorno, ma riflettere sull’approccio che stai utilizzando.
Il modo migliore per riuscire, dopo aver analizzato a fondo la situazione, è crederci!
E tu, a chi e a che cosa pensi quando pianifichi un obiettivo?”

La Dott.sa Polacco riceve nelle nostra sede di San Vendemiano.
Per informazioni potete chiamare la nostra segreteria al numero 0438 451711 o inviare una email all’indirizzo sanvendemiano@physiomedgroup.it.